Mi a "Légy Önmagad!" valódi jelentése?

Egyre többet hallani, és nekem is az egyik kedvencem a "Légy Önmagad!" mottó. De mit is jelent ez? Ki más lehetnék, mint önmagam? Ki más életét élném, mint a sajátomat?!

Az évek alatt rengeteg hiedelem, félelem, elvárás rakódik ránk a külvilágból, már egész gyerekkortól, és bizony azért, hogy szeressenek minket, elkezdünk mások elvárásai szerint élni. A szüleink, a rokonaink, a barátaink, a párkapcsolataink, a társadalom, a média, a filmek stb. mind-mind sugallnak nekünk valamit, hogy hogyan kellene élnünk. Szerintük.

De elgondolkodtál már azon, hogy Neked mi a jó? Neked mi okoz örömöt? Hogy Te mire vágysz?!

Vajon azt a diplomát Te akartad, vagy a szüleid? Vajon élvezed, hogy 8-tól 17-ig beosztottként dolgozol egy irodában, vagy van egy álmod, amit szívesen megvalósítanál? Te szerettél volna férjhez menni és gyerekeket szülni, vagy a társadalom várta ezt el Tőled? A spórolt pénzedet arra költenéd, hogy legyen egy saját házad idősebb éveidre, vagy inkább utazgatnál és élményeket szereznél belőle itt és most?

A "Légy Önmagad!" azt jelenti, hogy a saját életedet éled, a saját vágyaid és akaratod szerint, és csak olyasmit csinálsz, ami Neked jó! :) Persze csinálhatod másképp is, leélhetsz egy életet másoknak megfelelve, de... megéri?!

Tapasztalataim szerint ehhez a felszabadult állapothoz 4 fontos lépés vezet:

1. Önismeret (Ki is vagy Te valójában? Töltesz időt Magaddal, a gondolataiddal, az érzéseiddel? Melyek az értékeid és melyek az árnyoldalaid? Szereted, elfogadod Magadat olyannak, amilyen vagy?)

2. Tudod, mire vágysz (Ehhez kellenek az élettapasztalatok, amikből elsőre általában azt tanuljuk meg, hogy mire nem vágyunk, de persze vannak pozitív élményeink is! Egy idő után pontosan érezzük, hogy mi a jó nekünk, és mi nem.)

3. Ki tudod fejezni a vágyaidat (Tudsz határokat szabni a vágyaid alapján, és következetes lenni? Mersz nemet mondani mindarra, amit már tudod, hogy nem akarsz? Tudod kérni, kifejezni és befogadni azt, amit szeretnél, ami Neked fontos?)

4. A vágyaid szerint élsz (Ez a legnehezebb, amikor gyakorlati lépéseket is kell tenni, nem elég csak hinni meg tudni, hogy hogyan lenne jó! Ehhez kell a legtöbb erő, bátorság és hit, de megéri elindulni ezen az úton!)

És most tedd fel Magadnak újra a kérdést...

"A saját életemet élem?"